【青春名人堂】石芳瑜/變老的心機

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每次看到《變老的勇氣》這個書名時,我都會想:變老需要什麼勇氣?變老是事實,很多事不過就是放棄。大概是我見不得人家好,這位以《被討厭的勇氣》運用阿德勒心理學的暢銷作家,幹嘛每一本書、每件事都要談勇氣?我其實也不喜歡「第三人生」這種說法,意思是老了可以過另一種人生,而這段人生甚至不會比以前差。變老就是走下坡嘛,人生一趟路,總有上坡和下坡。

我倒是很喜歡以前有本書《承認吧,你就是胖》這類的書名。或許有人會說你怎麼這麼「自暴自棄」?

後來我想一想,這或許是男人和女人的差別,男人不太願意示弱,要他們承認變老、變糟,簡直要命,所以有人鼓勵你要積極面對「第三人生」說不定還可以再創高峰。所以變老對很多人來說,確實是需要勇氣。

撇開我的小心眼,我看了一下書的內容寫到:「阿德勒曾經說,『人生就是邁向目標』,無論活到幾歲,生命都可以不斷『進化』。我們不需要『向上』跟別人競爭比較,而是要以『向前』改變現狀為目標。我們不需要用『扣分』苛責自己,而是要用『加分』激發生命的熱情。」

不管是不是阿德勒說的,我都猛點頭,確實是這樣啊。是往前,不是往上。雖然我不喜歡「第三人生」這種太積極正向說法,但說到底,我們只是用不同的說法面對同一件事,而且還沒那麼老的我,多少是在練習變老。我喜歡樹木希林更自然的說法:「接受不方便,將自己放進那個框架之中,變老就是這麼一回事。」。

四十多歲時,我不愛提自己的歲數,多半會被猜少了幾歲,這時我便笑而不答。上了五十之後,我倒是動不動就自報年歲,每次被說:「啊,真是一點都看不出來啊。」我就感到超開心。認老不需要勇氣,認老是一種心機。把自己定位在自然或是變弱的位置,然後做一點向前的努力,退可守,進可攻。沒什麼壓力。好比我現在練習跑步、學跳舞,可能都是年輕時不必要學習的事。此外,練跑練舞,都會被放在比較落後的群組,我也怡然自得。

我確實是喜歡自己現在的樣子。很多年輕時想不開的事,現在可以輕鬆以待。而且覺得自己頗幸運,擁有現在的這些。簡單說「惜福」或是「感到幸福」,大概是現階段才有的體會。

「變老絕對是一件有趣的事,年輕時覺得理所當然的事情漸漸辦不到了,但我不認為這樣是不幸,反而覺得有趣呢。」樹木希林如是說。但樹木還是太樂觀了。有時候變老也沒那麼有趣,好比我這陣子運動,一個施力不對,就肌肉、關節痛,前不久是腳板拐到,這兩天居然瑜伽拉傷大腿髖關節,這可是以前沒有的事啊。量力而為這道理,這個時候最能體會了,否則心機也是白費。

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